Postazione Allenamento Thera-Band
Questa postazione per esercizi è stata progettata per integrare la resistenza elastica ad esercizi per braccia, gambe e core. Le dimensioni di questa stazione esercizio è di 62 x 113 cm e permette di allenare oltre alla forza, equilibrio e stabilità.
Il set è costituito da elastici, bastone, impugnature ed è perfetto sia per i centri fitness sia per l'uso in casa. Ideale per allenamento aerobico o rinforzo selettivo per braccia, gambe e core. I cuscinetti integrati nel set permettono di eseguire esercizi propriocettivi utilissimi per il recupero di equilibrio e stabilità.
Caratteristiche:
- Peso: 0,5 kg
Indicazioni:
Esercizi di rinforzo di tutta la muscolatura del corpo e per l´allenamento propriocettivo ed esercizio funzionale. Utilizzabile sia in riabilitazione sia come fitness per allenamento di braccia, arti inferiori e addominali.
Modalità d´uso:
Si può utilizzare da seduti per allenare la parte superiore del corpo come braccia, spalle e core o l´equilibrio (utilizzando una fitball). Inoltre si possono allenare le gambe eseguendo esercizi in piedi come squat, affondo o l´equilibrio su un cuscino propriocettivo.
| Produttore | Thera Band |
|---|
