Pallina Massagio 5 cm

Palline per auto trattamento dei tessuti mio fasciali con tre diversi livelli di resistenza da poter scegliere in base al tessuto e all´intensità con cui si vuole trattare. Molto utile nel trattamento di contratture muscolari e trigger points o come massaggio della muscolatura dopo l´esercizio fisico.

Caratteristiche:
• 3 palline - diametro 5 cm
• Giallo: leggero
• Rosso: medio
• Nero: duro

Indicazioni:
• Trattamento contratture muscolari
• Trattamento fascia
• Massaggio
• Trigger points

Modalità d´uso:
È possibile utilizzare la pallina da massaggio in qualsiasi parte del corpo ed eseguire, con una pressione tollerabile, un massaggio lungo tutto il ventre muscolare. È possibile anche rimanere fermi con la stessa pressione sul trigger point per circa 5 minuti. Si dovrebbe percepire un calo della tensione muscolare. Scegli la resistenza adatta al tessuto da trattare e alla tolleranza al dolore.