Actiball

Pallina per autotrattamento dei tessuti mio fasciali. Molto utile nel trattamento di contratture muscolari e trigger points o come massaggio della muscolatura dopo l´esercizio fisico. I rilievi sulla superficie forniscono una piacevole stimolazione come nell´agopuntura.

Caratteristiche:
• Colore: nero
• Diametro: 9 cm

Indicazioni:
• Trattamento contratture muscolari
• Trattamento fascia
• Massaggio
• Trigger points
• Riflessologia

Modalità d´uso:
È possibile utilizzare la pallina da massaggio in qualsiasi parte del corpo ed eseguire, con una pressione tollerabile, un massaggio lungo tutto il ventre muscolare. È possibile anche rimanere fermi con la stessa pressione sul trigger point per circa 5 minuti. Si dovrebbe percepire un calo della tensione muscolare.